2026/07/17
WHITENING COLUMN
歯が白い人が無意識にやっている
5つの習慣
「同じように歯磨きをしているのに、あの人の歯はいつも白くてきれい。」
そう感じたことはありませんか？実は、歯が白い人には共通する習慣があります。
そう感じたことはありませんか？実は、歯が白い人には共通する習慣があります。
1
水をよく飲む
食事やコーヒーを飲んだあとに水を飲むことで、着色の原因となる色素がお口の中に残りにくくなります。
2
食後に歯磨きやうがいをする
着色汚れは時間が経つほど落ちにくくなります。食後に歯磨きが難しい場合は、うがいをするだけでも効果が期待できます。
3
着色しやすい飲み物をダラダラ飲まない
コーヒーや紅茶、赤ワインなどを長時間かけて飲み続けると、歯に色素が付きやすくなります。
4
定期的にホワイトニングをする
一度白くした歯も、毎日の飲食で少しずつ着色していきます。定期的にホワイトニングを行うことで、自然な白さを維持しやすくなります。
5
笑顔を大切にしている
白い歯が印象的な人は、自然と笑顔が多い傾向があります。笑顔が増えると口元への意識も高まり、日頃のケアを続けるきっかけにもなります。
歯の白さは、生まれつきだけで決まるものではありません。
毎日のちょっとした習慣と定期的なケアを続けることで、清潔感のある明るい印象を目指すことができます。
毎日のちょっとした習慣と定期的なケアを続けることで、清潔感のある明るい印象を目指すことができます。
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Whitening salon CIELでは、お客様一人ひとりのお悩みや目標に合わせたセルフホワイトニングをご案内しています。
広島市西区・西広島エリアでホワイトニングをご検討中の方は、ぜひお気軽にご相談ください。
| サロン名 | Whitening salon CIEL（ホワイトニングサロン シエル） |
| 住所 | 〒733-0812 広島県広島市西区己斐本町1-5-5 SAFARIビル1F |
| 電話 | 070-5427-9146 |
| 営業時間 | 10:00〜19:00（定休日：不定休） |
| アクセス | 西広島駅から徒歩3分 |
広島市西区・佐伯区・西広島エリアのセルフホワイトニング専門サロン